Yeni başladım...

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve a1brah1m tarafından 18 Mart 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. a1brah1m
    Offline

    a1brah1m Üye

    Katılım:
    17 Ocak 2013
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Selamlar
    Yaş:18
    kilo:72
    boy:1,80
    vücut çalışmaya evde başladım bir çift 15kglık dambıl aldım.
    şınav,mekik,haftalık açık hava koşusu,dambıl ile hareketler yapmaya başladım.
    sol trapez sağ tarafa göre daha iri gözüküyor bunu nasıl orantılayabilirim yada o bölgeyi hangi hareketlerden uzak tutmalıyım.
     
    a1brah1m, 18 Mart 2013
    #1
  2. thetramp
    Offline

    thetramp Özel Üye

    Katılım:
    28 Kasım 2007
    Mesajlar:
    2.723
    Beğenileri:
    2.368
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Elektrik-elektronik mühendisi
    Yer:
    manisa
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    thetramp, 18 Mart 2013
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş