Yeni Başladım..

Burak867

Burak867

Üye
Merhaba arkadaşlar bu spora yeni başladım, evde çalışıyorum.14 yaşındayım 174 boyunda ve 53 kiloyum.Size sormak istediğim 1 şey var.Erken yaşta bodye başlamanın herhangi bir zararı var mıdır?Gelişime ve genetik boy uzamasına herhangi zararda bulunur mu?
 
eğer boyunun uzamasını engelleyici bir hareket yapmassan olmaz yani ama bazı hareketlerde uzamasına yardımcı olur barfix gibi
 
burak867 vg nin doğal yapılması şartıyla hiçbir zararı yok bilhassa yararı çoktur kemik gelişimine yararı vardır fakat boy uzamasının durmaması için yapacağın ağırlık çalışmalarında direk omurgana baskı yapacak hareketlerden uzak durusan ii olur sana başarılar.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı