Yeni Başladım. Bir kaç sorum olacak Yardımcı olursanız sevinirim :)

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Cagrı Taylan tarafından 15 Kasım 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Cagrı Taylan
    Offline

    Cagrı Taylan Üye

    Katılım:
    15 Kasım 2013
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Body Building
    Yer:
    İstanbul
    Herkese Merhaba ben 3 Aydır BB yapıyorum. Boyum 170 fakat; Kilom 53 zayıfım ama vücudum fit Ben Kilo aldırıcı takviyeler yerine direk kas kütlesi oluşturmak öyle kilo almak istiyorum bundan dolayı Optimum Whey kullanmaya karar verdim. Ant sonrası 1 ölck olarak. Ayrıca günlük beslemem çok iyidir Karbo ve protein bakımından zengin içerikli besinler ağırlıklı yemekteyim. Sizin düşüncelerinizi Alabilir miyim ? Doğrumu yapıyorum yanlış mı ? Ya da Tavsiyeleriniz ? :) :)
    Bu Arada Yaş 15

    AYRICA VÜCUT RESİMLERİM :) ? DUSUNCELERİNİZİ BEKLİYORUM






    4.jpg
    3.jpg
     
    Cagrı Taylan, 15 Kasım 2013
    #1
  2. serkan2626
    Offline

    serkan2626 Üye

    Katılım:
    3 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    43
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    18
    Kardeşim günlük makarna felan ye yani. Salona yazıl direk alma protein tozu. Hocalar karar versin senin işini. Benim diceklerim bu kdar.
     
    serkan2626, 16 Kasım 2013
    #2
  3. wrestler
    Offline

    wrestler Super Moderator Yönetici Super Moderator

    Katılım:
    4 Şubat 2007
    Mesajlar:
    3.231
    Beğenileri:
    3.368
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    TOKAT
    wrestler, 16 Kasım 2013
    #3

Sayfayı Paylaş