yeni başladım bi yardım ederseniz sevinirim

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve brsaydn tarafından 18 Ocak 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. brsaydn
    Offline

    brsaydn Üye

    Katılım:
    18 Ocak 2014
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Daha bugun başladım boyum 1.76 kilom 72 vucut ölçulerimi salondaki hoca aldı ideal dedi ve kilo almam gerektigini söyledi ben göbekte yag oldugunu duşunuyorum hocaya soyledigimde cardio yapmana gerek yok ölçulerin ideal dedi kilo almam için bi program verdi sizce neler yapmalıyım? Kilo almalımıyım ?
     
    brsaydn, 18 Ocak 2014
    #1
  2. shaq
    Offline

    shaq MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    21 Nisan 2010
    Mesajlar:
    2.770
    Beğenileri:
    1.688
    Ödül Puanları:
    123
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link : En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu

    BodyForumTR Kullanım Kılavuzu - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu


    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    shaq, 18 Ocak 2014
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş