yeni başlıycam...

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Sparrow tarafından 27 Ocak 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Sparrow
    Offline

    Sparrow Üye

    Katılım:
    13 Ocak 2014
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba arkadaşlar artık görüntümden sıkıldığım için başlıycam bodye.Dengeli besleniyorum ve 2 haftadır p90x yapıyorum.Yaşım 17 kilom 75 yağ oranım ise %19 ne yapmam konusunda lütfen yol gösterin arkadaşlar programa devam mı ediyim yoksa başka bişeyler mi ? Şimdiden teşekkürler.
     
    Sparrow, 27 Ocak 2014
    #1
  2. SlipKnoT16
    Offline

    SlipKnoT16 Üye

    Katılım:
    19 Haziran 2011
    Mesajlar:
    659
    Beğenileri:
    228
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Bursa- Ankara(okuyor)
    Şimdilik ilk hedefin başladıgın işi bitirmek olsun ondan sonra ortaya çıkan vücuttaki eksiklerine göre yeni planlar yaparsın . Şimdilik p90x i bitirmeye bak.
     
    SlipKnoT16, 28 Ocak 2014
    #2
  3. boksbody
    Offline

    boksbody Özel Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.471
    Beğenileri:
    2.870
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.
    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    boksbody, 28 Ocak 2014
    #3
    seytantuyu bunu beğendi.
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş