arkadaşlar ben acıyı çok seviyorum. örnek tavuk göğsü haşlarken felan pulbiber karabiber doldururum hiç acımam. kurufasulye, barbunya gibi yemekler yerkende bu linkteki (http://o1310.hizliresim.com/1g/z/u2xqp.jpg) acı turşularından 4, 5 tane yerim. amacım yağ yakmak ve sizlere sormak istediğimse acıyı fazla tüketmenin yağ yakmaya olumsuz bir etkisi var mıdır veya kilo felan aldırır mı?
Kullandığın pulbiberin kaliteli ve gıda boyasından uzak olduğunu düşünüyorsan kullanabilirsin. Acı yemek uzun vadeli yağ yakımlarında oldukça etkilii aynı zaman da metabolizmayı da hızlandırıyor. Ancak fazlasının midene zarar vereceğini de unutma.
Aşırı tüketmiyorsan bence problem olmaz, ama aşırıya kaçarsan yağ yakımını etkilemez fakat başka sağlık sorunlarına yol açabilir. reflü, hemoroid vs.
