Yazın hiç kardio yapılmıyor.

Arkadaşlar, 1 gün ağırlık, 1 gün kardıo yapıyorum ama artık kardıo yapamıyorum cok kotu terlıyorum, duş alıp cıkıyorum bu kez terım durmuyor sureklı saatlerce oturdugum yerde terlemeye baslıyorum sanırım yazın kardıoya ara verıcem yada 20 dk ya dusurucem.

 

ameliyattan sonra ağrılar varmı ? bu arada kilon felan kaç

 

Jino amelıyatımı ? ağrı fılan yok agrılar 1 2 hafta sonra gecıyor elımle dokununca ucuna hissizlik var hafif şişlik sertlik var o kadar, onlarda geçicek zamanla. boy 1.80 kg 87

 

peki göğüs uçları normale döndümü? ayrıca ameliyat ücreti vs. kaç para tuttu?

 

Ucları normal gibi, mesala eskiden eğilince meme uclarım dik olurdu sarkardı yanı ucları, sımdı vucuda yapısıklar oturunca egılınce one gelmıyorlar sallanmıyorlar normaller, 5.000 tl tuttu korse dahıl, ali mezdeği amelıyat yaptı benı.

 

Abi 5 bin çok para degilmi ya. S

 

Valla o çektiğim işkence için 5 bin benim için hiçbirşey nede olsa para yı daha iyi yaşamak için kazanıyoruz, artık saklanarak denize girmiycem bundan büyük bir sevinç yok benım ıcın. bir yere gıttım 5 bin dolar dedı ona oranla 5 milyar ıyı bence normal 1-2 mılyar daha ucuz yerler var ama konusması benı tatmın ettı saglık nede olsa 1 2 mılyar ıcın rıske atmak ıstemedım.

 

tek soru soracagım bendede jinekomasti olabilir his nasıl deydimi

 

Bence değdi

 

bide bu ameliyatı oldukdan 1 ay sonra benc press yapsam ağrımazmı hemde dikiş v.b kopma yada kas zor cıkma sıkıntısı v.b olmazmı

 

ben amelıyattan 3 hafta sonra benche fılan gırdım agrı olmadı, agrı nasıl oluyordu mesala omuz hareketlerınde ellerımı yukarı kaldıramıyordum sırttada aynı içeriden bırsey cekıyordu gerıyordu benı ama 1 ay gectıkten sonra rahat yaptım.

bu arada bende dikiş yapmadılar, liposuction ile oldum.

 

he evet dogru ya ıyy ben ne korkarım kıyafet giyip aneztezi yerken korkarım .D ben 100 kiloların üstündeydim memem cok büyüktü 80 düştüm ve suan 70 felanım 80 kiloyken mememın fotoğrafını cektim şimdikine baktım kücülme var ama bakalım inş jinekomasti degilimdir konu burda

80 den 73 e göğüsde azalma varmı jinekomasti- yağ ? Fotoğraflı | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu

 

Dostum ucu şişkinse elliyince eline deri altında yuvarlak parçalar geliyorsa %90 jinodur, ucu gıtmıyor bende eskıden 110 kg dım bı ara 75 kg oldum gogus uclarım aynı kalmıstı .

 

içinde parça var evet sıcakda salıyor felan

 

Kardeş sen bir doktora git zaten muayene için ücret almıyorlar, git baksınlar, bence plastık cerraha gıt cunku onlar daha iyi yapar özenle yapar iz bırakmamaya özen gösterirler.

 

gidebilsem ailemin işine gelmiyor izin almıyor yaşda 18 gün almadım napcam bilmiyom