Yas 16 Valla Hiç Body Yapmadim Vucudum Nasil?

[reis17]

 

[baris]

ellerinle vucudunu kapamaya calısmasaydın biseyler soyleyebilirdim..valla nediym fotograftan hic belli olmuyo,ayrıca merak ettigim bisey daha var eger vucut gelistirmeyle ilgilenmiyorsan niye bu bolume foto koyup elestirmemizi istiyosunki ,cunku burda kritgi yapılan vucutlar ,vucutgelistirme sonucunda olusan vucutlardır,sana simdi ne dieyebilirizki...

 

[reis17]

Yok benim asıl amacım yane cuvut yapmasam olurmu nasıl antiraman yapmalıyım????????

 

[baris]

vucut yapmasan olurmu bilmiorum,ona sen kara ver..eger yapmaya kara verirsen ozaman yardımcı oluruz ,antreman la ilgili merak ettiklerinide ,antreman ve egsersiz bolumunde soru olarak yonetebilirsin..

 

[emrah]

sen daha ne yapıcagına kara verememissin karamsar bakiyosun ilk once ne yapicagina karar ver ve en az 5-6 ay sonra vucut fotonu koy ozaman daha iyi elestiri yapariz dimi beyler?

 

[reis17]

ok tamam ben zaten şuan ki durumumu ortaya koydum

 

[saydam]

hedefin idealin neyse ona göre hareket et.bu bir zorunluluk degil kimse sana vucut yapmiyorsun diye birsey demez.eger ki müsabakaya katilmayi dsünüyorsan o zaman o ayri ve bu sekilde derece yapamazsin

 

[arnoldjr]

:x :x :x :x :x :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
vay nuri alco abimizzzz

 

[xxdiablo]

hocam senin ne istediğini anlamadım vücudumu gösteriyorsun yoksa bir yardımmı bekliyorsun ne istiyorsun

 

[bomberman]

sanirim "vay be bu yasta anca vücut yapmissin biz senelerdir ugrasiyoruz senin seviyene gelemedik" dememizi bekliyordu veyahut buna benzer seyler... bana öyle geldi en azindan.

 

[saydam]

:x :x :x :x :x :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
vay nuri alco abimizzzz

buyur kardesim

 

[bomberman]

"eger ki müsabakaya katilmayi dsünüyorsan o zaman o ayri ve bu sekilde derece yapamazsin"

Saydam sarkastik olmaya mi calistin yoksa ciddi misin?

 

[sarc4stic]

"eger ki müsabakaya katilmayi dsünüyorsan o zaman o ayri ve bu sekilde derece yapamazsin"

Saydam sarkastik olmaya mi calistin yoksa ciddi misin?

Biri benimi çağırıyor?

 

[hsd]

zannedersem sen v.geliştirmeye aday bir arkadaşımızsın sadece bu spora başlamadan önceki fotolarını koydun zannedersem çalıştıkça yenileride gelecek ve bizde kademe kademe gelişmeni takip edebileceğiz iyi düşünmüşsün ama kusura bakma bizim arkadaşlarımız okumadan anlamadan cvp yazıyorlar neyse idmanlara başla ve 3 veya 6 şar aylık periyotlarda fotonu ekle kolay gelsin

 

[ALPEREN]

sanirim "vay be bu yasta anca vücut yapmissin biz senelerdir ugrasiyoruz senin seviyene gelemedik" dememizi bekliyordu veyahut buna benzer seyler... bana öyle geldi en azindan.

Bencede