yardımmm....

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve öncevatan tarafından 14 Kasım 2011 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. öncevatan
    Offline

    öncevatan Üye

    Katılım:
    21 Ekim 2011
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaşlar ben
    24 yaşndayım
    173 boy
    55 kilo
    bayagı bi zayıfım çalışıyorum muhasebedeyim sabah 8 akşam 7 büroda çalışıyorum fazla yiyemiyorum açıkçası sabah simit çay öglen döner di dürümdü akşam 1 tabak yemek 2 dilim ekmek bu kadar.. BULUNDUGUMUZ YERDE SPOR SALONU YOK ilçede
    bi tanıdıktan '    HardLine Progainer 2500 Gr '' aldım üzerinde kilo aldırıcıda yazıyor
    bunu büyük bardak sütle bir ölçek karıştırıp içiyorum akşamları spor yapamıyorum bi faydası yada zararı olurmu arkadaşlar ? içince midemde sancı biraz oluyor sadece
     
    öncevatan, 14 Kasım 2011
    #1
  2. dehset1010
    Offline

    dehset1010 Üye

    Katılım:
    21 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    145
    Beğenileri:
    43
    Ödül Puanları:
    38
    o ağrı normal bendede olur kilo almana yardımcı olur yanlız spor yapmadığın için yağ olarak alırısn spor ile birlikte alırsın kas olarak alırsın ama zayıflığından şikayetçiysen tavsiye ederim.
     
    dehset1010, 14 Kasım 2011
    #2
  3. draft
    Offline

    draft Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2008
    Mesajlar:
    1.580
    Beğenileri:
    1.691
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Mimar
    Yer:
    İstanbul
    Değerli üyemiz Başlığınız acil,yardım gibi terimleri kullandığınız için kilitlenmiştir. forumda her üye eşit hakka sahiptir ve kimsenin öncelik hakkı yoktur.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız
     
    draft, 15 Kasım 2011
    #3
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş