Yardımcı olurmusunuz?

Merhabalar. Ben 175 boyunda 60 kilo 19 yaşında bir gencim. Bodye başlıcam amerikadan kendime creatin ve protein tozu getirticem bi akrabamla yoksa başka şeyler mi getirteyim bana bi yardımcı olurmusunuz? En çok karın kası kanat göğsü yapmak istiyorum? En çabuk verimi ne kullanırsam alırım body için devamlı tavsiye vercek bi hoca arıyorum. Lütfen yardımcı olurmusunuz

 

Gainer da getirt... Kilo eksığınde var sanırım...
Madem imkanın var , istediğn ürünlerden birer kutu değil birkaç kutu getırtmelisin.

Kullandıkça çabuk biter ve turkıyede çok pahalı bunlar.

 

2 şer kutu getirtcem evet kilom şöyle bi 70 olsa bide kaslı oldum mu taylor lautner gibi tamamdır

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 19:59 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 19:28 ----------

Başka tavsiye veren yokmuu

 

dostlar benimde isviçrede akrabaglarım var. fiyatlar avrupada da türkiyedekinden çok mu ucuz ?

 

Burda 250 Tl olan bi protein tozu orda 100 Tl maximum

 

Yokmu başka yardımcı olcak kimse