Yaptığım program hakkında yardım ?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve HasanCK tarafından 15 Nisan 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. HasanCK
    Offline

    HasanCK Üye

    Katılım:
    15 Nisan 2014
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Merhaba değerli bodyforumtr üyeleri, aranıza yeni katıldım. Direk konuya geçicem. 2 aydır 2 kg dumbell ile programsız bi vaziyetde her gün belirli hareketleri yapıp mekik-şınav çekiyordum. Pek yararı olduğunu söyleyemem hala biraz kilom var (73 kg) Şimdi kendime yazıcıdan da çıkartmak için resim olarak bir program hazırladım ve 5 kg dumbell aldım. Daha programa başlamadım fakat öncelikle programı size sunmak istedim. Yorumlarsanız sevinirim :)
    [​IMG]
     
  2. HasanCK
    Offline

    HasanCK Üye

    Katılım:
    15 Nisan 2014
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Yokmu yardım edebilecek ?
     

Sayfayı Paylaş