yag ölcümü

merhaba arkadaslar 3 aya yakındır yag yakmam durdu vücudu sasırtmak icin burda yazan herseyi uyguladım nerdeyse ama sonuc sıfır gecen hafta yag ölcümü yaptırmak icin hastanaye gittim ama doktor buna ben karar veririm deyip yag ölcümü yapmadı yag oranımı ögrenmem lazım bu konuda ne yapmalıyım lütfen bana yardımcı olurmusunuz?

 

Özel bi hastaneyse sorgusuz yapması gerekli bence, garip..

 

özel hastane degil sigortam oldugu icin devlet hastanesine gittim calısmadıgım icin özel hastanaye gidemem

 

devlet hastanesinde bu tür işlemlere doktorun karar vermesi lazım evet.
neden değerleri rakamsal olarak almak istiyorsun? önemli olan görüntüdeki değişikliktir.

 

yag ölcümü en sagalm nasıl ve hangi yöntemle yapılır ? bu alişverişmerkezlerindeki makineler her defasinda ayrı bi deger cikartiyo tamamen yalan bi mevzu sırf yag çlçümü için doktora gitmekte sacma sanki

 

https://www.bodyforumtr.com/vbforum/v-cut-ya-oran-nas-t15650.html

https://www.bodyforumtr.com/vbforum/v-cut-ya-oran-nas-t2826.html

 

hastaneye gitme sebebim metabolizma hızı yag ölcümü troit bezlerini ögrenmekti bunları söledim ama doktor baya bir ukala seklinde sadece troit bezleri icin ultrason verdi benim asıl istedigim yag ölcümü ve metabolizma hızını ögrenmek yag yakmam aylardır durdugu icin ve normalin ne kadar üstünde oldugunu bilmek istiyorum maalesefki yan yaglar bir 3-4 cm kadar var hala ve gitmiyor görüntü olarakta hosuma gitmiyor bu

 

yan yağlar deri fazlasından da olabilir.

 

yerlesmis yaglar sanırım bunlar bu yasıma kadar ilk defa kilo verdim ben deri fazlası nedir peki? bunlar gitmezmi?

 

o makineler hikaye zaten... benim boyumu ayakkabılı halde bile 182cm ölçen(190cmyim) bir makine gördüm bir daha hiç bir şeyine güvenmem o uyduruk makinelerin! bazısı iyi olabiliyor bir şey demiyorum!

 

76 olan kilom 79, 182 olan boyum ayakkabıyla beraber 179 çıktı geçen. Yağ oranımda %22 'imiş. Yani bildiğin obezim makinaya göre. Fena yalan onlar.

 

makinalara bende güvenmiyorum hicte yaptırmadım bu gidislede yag oranımı ögrenemeyecegim

 

An itibarıyle elime yağ ölçer aletim ulaştı. 20 ytlye aldım internet üzerinden. Fiyatı ucuz olduğu için şansımı denemiştim, çalışıp çalışmaması adına. Anladığım kadarıyla cillop bir şekilde de çalışıyor. Sağdan soldan ölçtürdüğüm ve tahmin ettiğim yağ oranımı söyledi bana. Şirketteki 1-2 kişinin daha yağ oranını ölçtük hiç biri de abuk subuk çıkmadı.

 

Aslında abuk subuk cıktığını anlamanın kolay olduğunu sanmıyorum.Cünkü zayıf bi insanın yağ oranı aşırı yüksekte olabilir ama yüksek cıkmadığı icin normal olduğunu sanıyor olabilirsiniz.O tarz makinaların doğru olduğuna hic inanamadım şahsen..

 

sanırım benimde almam gerekiyor aslında tekrar baska bir hastaneye gidip sansımı denemek istiyorum bakalım

 

sanırım en saglıklısı hastane yine degilmi?

 

Tabiiki en sağlıklısı hastaneye gitmek ama bu da alternatif ve kolay bir çözüm olabilir. Ayrıca şöyle de kullanılabilir, oldu da yanlış ölçüyo %15 lik yağ oranını yüzde %17 gösteriyor diyelim misal olarak. Belirli bir süre sonra tekrar ölçülüp en azından yüzde kaç oranında yağ yakmış olduğunuzu öğrenebilirsiniz. %17 lik oran % 14 ' e düşmüştür , aslı %15 'ten %12 'dir ama yine de yüzde kaç yağ yaktığınızı öğrenmiş olursunuz. Dersiniz ki %3 yağ yakmışım.

Ucuz bir yol olduğunu düşündüğüm için yazdım bunları, hiç kimseye de ürünün reklamını yapmıyorum, net olarak alın kullanın da demiyorum. Ben aldım yorumlarımı ilettim umarım yanlış anlaşılmaz.

 

senin boyu yine yakın ölmüş bendeki fark neredeyse 10 cm ... salla makineyi ya!

 

umarım ise yarar deneyelim bakalım bir

 

yag olcum makınesı nasıl elde edebılırız pekı