Yaş:18 Kilo :55 Boy 1.70 Önerilerinizi Bekliyorum.

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Teknolocik tarafından 8 Temmuz 2009 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Teknolocik
    Offline

    Teknolocik Üye

    Katılım:
    8 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Yaş:18 Kilo :55 Boy 1.70 kilo almam lazım. Spor salonumu önerirsiniz yoksa evde supplement yardımıyla kendi çalışmamımı önerirsiniz?Bu konuda tecrübeli arkadaşlardan yardım istiyorum.
     
  2. umur35
    Offline

    umur35 Yeni Üye

    Katılım:
    8 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.127
    Beğenileri:
    1.031
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İzmir
    Öncelıklı olarak bır salona yazılman ve hareketlerı, bu sporun mantıgını, vucudunun gereksınımlerını kavraman daha sonra eger yıne ıstersen gereklı ekıpmanlarla evde devam etmen veya yıne salonda devam etmen en uygunu olacaktır..
     
  3. bonatschi
    Offline

    bonatschi Özel Üye

    Katılım:
    10 Ocak 2006
    Mesajlar:
    3.857
    Beğenileri:
    4.944
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    Londra
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş