Yaş:17 Boy:172 kilo:60 Evde düzensiz çalışma

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve yumuduh tarafından 26 Şubat 2010 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. yumuduh
    Offline

    yumuduh Üye

    Katılım:
    24 Şubat 2010
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    body başlamadım evde şınav ve mekik yaparak çalıstım spor olarak 1 yıl basketbol oynadım ölcülerimi bilmiyorum bodye baslayınca onlarıda paylaşırım
     

    Ekli Dosyalar:

    yumuduh, 26 Şubat 2010
    #1
  2. dinamik.ip
    Offline

    dinamik.ip Üye

    Katılım:
    11 Haziran 2007
    Mesajlar:
    551
    Beğenileri:
    143
    Ödül Puanları:
    53
    keşke konuyu bodye başlayınca açsaydınız... ölçüler eksik... pozlar yetersiz... ayrıca bb hedefiniz nedir? (lütfen artık hedef ne demeyiniz) yani neye göre yorumlayacağız?

    eğer amacınız fit olmaksa sorun yok evde yaptıklarınızı devam ettirirseniz gayet güzel bir vücudunuz olur...
     
    dinamik.ip, 26 Şubat 2010
    #2
  3. yumuduh
    Offline

    yumuduh Üye

    Katılım:
    24 Şubat 2010
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Sizin görüşleriniz neler eksik salonda nasıl hngi bölgelri çalısmamı önerirsiniz bu hafta ölçüleri yazıcam başlayınca
     
    yumuduh, 26 Şubat 2010
    #3
  4. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    13.051
    Beğenileri:
    15.000
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Çorum
    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Zorunlu pozlar eklenmemiştir ya da eksik pozlar vardır.
    - Hakkınızda gerekli bilgiler eksik verilmiştir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    diez, 26 Şubat 2010
    #4
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş