Yaş 16 1.73 boy 59 kilo ?

Vücut ölçülerim; Boy 1.73 / Kilo 59... Bu hafta içerisinde Allah izin verirse, profesyonel anlamda eğitim görmek için bir Body salonuna yazılıcam. Fakat ondan önce size sormak istediğim bi kaç vasat soru sormak istiyorum.

Yaşım 16-17 arası, spor geçmişim var Fenerbahçe,TrabzonSpor ve bulunduğum ilin Amatör Futbol takımlarında lisanslı. yarı amatör-yarı profesyonel Şeklinde bi özgeçmişe sahibim. Tabii bunun yararı olurmu olmazmı bilemem ama Spor geçmişim olduğumu belirtmekte fayda olduğunu düşündüm.

Şimdi benim; boyum, kilom yaşıma göre uygunmudur? Body için ideal veya yeterlimidir falan filan.

Kısa sürede, tatmin edici cevaplar almayı umuyorum şimdiden sağolun.bench_O

 

boy genetıktır ama ortalama boyunuz var kımı sızın yasında 1.80 olur kımı 160 olur ama sızınkı orta

spora basladıktan sonra beslenme duzenlı olursa yavas yavas kılo alıcaksınız.

 

Yani bi sorun yok ama biraz daha kilo almam mı lazım diyorsun kardeşim?

 

yanı boyuna gore bıraz az gıbı ama spor yaptıkca sporla orrantılı bır sekılde kılo alırsın zaten cunku hacım kazanıcaksın o hacımde kılo artırıcaktır kasın arttıkca kılonda artıcaktır ona oranla duzgun beslenırsenız eger

 

Anlıyorum. Sağol yorum için