Yaş 15 VG

Merhaba Hocalarım Ben 11 Aralık 1997 Doğumluyum Elimde 2 Adet 5 KG Dumble Var Boyum 1.61 Kilom 51.5 Bana Uygun Boyumun Uzamasını Engellemiyecek Bir Program Hazırlarmısınız Teşekkürler

 

Foruma çok az göz atman yeterli olacak bir çok program verilmiş durumda zaten ayrıca 5kglik dambıllar boy uzamanı yavaşlatmaz foruma göz at.

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 14:58 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 14:56 ----------

https://www.bodyforumtr.com/vbforum/evde-dumbell-ile-al-ma-t13409.html burası yardımcı olur sana.

 

Teşekkürler

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 15:15 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 15:01 ----------

Birşey Soracağım bu Programdaki Bazı Hareketleri Flexor Hocamız Yaşımıza Çok Görmüştü

 

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
- Konu forum kurallarına aykırıdır
- Konu başlığınız açıklayıcı değildir.
- Kaynak belirtilmemiştir.
Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi