Yaş 14/Kilo 53/Boy 1.70

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Taylor Lautne tarafından 26 Ağustos 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Taylor Lautne
    Offline

    Taylor Lautne Üye

    Katılım:
    21 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Kocaeli
    Merhaba 14 yaşındayım 53 kiloyum ve 1.70 boyundayım bnm sorularım şunlar

    1-Zayıf görünüyorum...
    İrileşmek ve kilo almak istiyorum nasıl olabilir ?

    2-Boynum sürekli öne doğru eğik bir şekilde duruyor...
    Dikdurmak istiyorum neler yapabilirim?

    3-Bel çukurum var buda kalçamı büyük gösteriyor...
    Bunun için bir çözüm yolu var mı?

    4-Uyku problemim var erken saatte yatamıyorum...
    Nasıl erken saatte yatabilirim?

    5-Spor salonuna gidemiyorum...
    Evde 2X2KG dumbellerim,1 plates topum ve mekik çekmeye yardım eden bir aletim var(Ab Rocket) bunlarla evde nasıl çalışabilirim?
     

Sayfayı Paylaş