Yağ yakan nasıl bi antreman uygulamalı?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve hasan9601 tarafından 10 Ağustos 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. hasan9601
    Offline

    hasan9601 Üye

    Katılım:
    27 Haziran 2013
    Mesajlar:
    23
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    işsiz
    Yer:
    adana
    Arkadaşlar
    yaş:17
    boy:180cm
    kilo:79
    yağ oranı:18.1

    hedefim yağ oranını 10 düşürmek
    antremanım arkadaşlar haftada 4 gün kardiyo yapıyorum 45dk
    hareketleri yaparken çok tekrarmı yapmalıyım az tekrarmı bu konuda kafam karıştı bi fikriniz varmı
     
  2. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Forumdaki "En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları" isimli baslıgı okumak icin tıklayınız



    Arama Kelimeleri : yag yakimi ile ilgili sik sorulan sorular



    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş