Yağ yakımı ile ilgili yardım

iyi güler ben spora yeni basladım 28 yasında 89 kiloyum karın bölgesinde ve yanlarda çok ciddi yağlanma var baya göbek yani.
uyguladıgım program doğrumu yanlışmı dogruysa nekadar sürede sonuç alabilirim bana yardımcı olursanız çok sevinirim
spor başlayalı 1.5 ay oldu 97 kiloydum suan 89 kiloyum
haftada 3 gün spora gidiyorum ilk basta 12 dakika hızlı tempo yürüyüş ile ısınıyorum daha sonra büyük kastan baslayarak küçük kasa kuvvet antremanı yapıyorum sonra 15 dakika cardio bisiklet sürüyorum nabız süreli 150 ile 152 civarında tutyorum ondan sonrada 30 -35 dakika cardio hızlı tempo yürüyüş yapıyorum bundada nabız hep 150-152 civarında oluyor.
ayrıca sabah ögle akşam mrm cla alıyorum yemeklerden 30 dakika önce 1 kapsül ve haftada 3 spor günü power system 3000 mg l-carnitine alıyorum likit 8 kilo verdim ama karın bölgesinde hiç değişim olmadı bunlarla beraber diette uyguluyorum disiplinli bir şekilde
ve günlük 4x20 öglen ve aksam yarım mekik yapıyorum acaba yaptıgım bu program ile karın bölgesindeki yaglanmay yakabilirmiyim nekadar zamanda etkili olur

 

Yardim ve yorumlayacak birisi varmi?

 

yardım edecek kimse yok mu?
tavsiyesi olan yok mu?