Yağ yakıcıların yağ yakımına etkisi ?

Güzel bir antrenman ve diyet programım var yaklaşık 1 aydır uyguluyorum 2 kez falan fast food yemişimdir en fazla 4kg su ve yağdan verdim yakaşık fakat hala yağ oranım %13. %10 ve altına düşürmek istiyorum yağ yakıcı alırsam fazla etki edermi antrenman ve diyetle beraber yani % kaçlık etki eder ?

 

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Forumdaki "En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları" isimli baslıgı okumak icin tıklayınız



Arama Kelimeleri :

https://www.bodyforumtr.com/vbforum...n-cok-sorulan-sorular-ve-cevaplari-11369.html

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi