Yağ ve kas ölçümü

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve pollymeraz tarafından 30 Haziran 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. pollymeraz
    Offline

    pollymeraz Üye

    Katılım:
    26 Mart 2014
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba arkadaşlar,
    Forumda yeniyim konuyuda inşallah doğru yere açıyorumdur.
    Dün yağ ölçümü yaptırdım değerlerini yazıyorum. İyi, kötü, ideal gibi yorumlarınızı alabilirmiyim? Teşekkürler
    Yaş 21
    Boy 178 cm
    Weight : 70.7 kg
    Fat % 13.4
    Fat Mass 9.5 kg
    Ffm 61.2 kg
    Muscle Mass 58.1 kg
    Tbw 42.6 kg
    Tbw % 60.3
    Bone Mass 3.1 kg
    Bmr 7581 kj 1812 cal
    Metabolic age 12
     
    pollymeraz, 30 Haziran 2014
    #1

Sayfayı Paylaş