Yüzme-BodyBuild-Hacim-Kas Yorgunluğu ilişkisi ?

Selamlar 4 aydır bodybuild yapıyorum yazın haftada 3 kez yapmayı düşünüyorum off günlerimin 2 sindede yüzmek istiyorum yüzme bodybuilding i nasıl etkiler hacimle ilişkisi nedir yüzdükten sora bildigim kadarıyla cogu kas çalişiyor ertesi gün performansi cok etkilermi yüzdügüm gündede amino almalımıyım ?

 

Konu açmadan önce biraz forumu araştırınız.

 

evet bu konuyla ilgili tüm programlar var sitemizde lütfen biraz araştırın

 

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/y...hlight=y%FCzme
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/y...hlight=y%FCzme
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/y...hlight=y%FCzme

- Konu forum kurallarına aykırıdır

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla