Yüz ve vücudun yağlı gibi durması sorunu

[Turgut Rustem]

Merhaba. Yağ oranımı 7-8% düşürdüğümde bile "yağlı" görüntü geçmiyor. Hem yüzüm, hem de vücudum yağlı gibi duruyor. Bu sorun neden kaynaklanıyor? Bunu gidermek için ne kullanmalıyım? Hangi supplementleri önerirsiniz?

 

[AnatoliaSporova]

Yağ oranını yanlış ölçüyor olmasınlar veya ölçüyorsun?

 

[aydingunaydin_61]

Karın kaslarım gözüküyor ama yağ oranım hiç %7 olmadı.Bence sen yanlış ölçüyor olabilirsin.


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi

 

[Turgut Rustem]

Olabilir de, ama ben 20 yaşında 8 ay içinde 1.76 boy ile, 72kgdan 55 kiloya düşmüştüm. O halimle bile yağlı görünüyordum. Peki bunun açıklaması ne? astrojenin bir tık fazla olduğundan şüphe ediyorum, ama bu durumları danışacak doktor bulamıyorum

 

[mrthr35]

tek açıklaması yağla beraber olan kaslarınıda kaybettiğin için vücudun kötüdür

 

[uzay demiralp]

Vücutta bulunan sudan kaynaklıdır , yağ seviyen %7 lere kadar düştüğünde hatların belli değil ise dehidrayson yani su atımı yapılmalıdır.

 

[Turgut Rustem]

Vücutta bulunan sudan kaynaklıdır , yağ seviyen %7 lere kadar düştüğünde hatların belli değil ise dehidrayson yani su atımı yapılmalıdır.

Peki vücutta toplanan fazla suyu, nasıl atabilirim?

 

[uzay demiralp]

Peki vücutta toplanan fazla suyu, nasıl atabilirim?

Bol sebze ve su tüketmek önerilir bu dönemde.

 

[AnatoliaSporova]

Ağırlığa geçmeden 10 dakika kardiyo yapıp güzelce ısın yeşil çayda tüketebilirsin

 

[eehfe4]

Yüz sorunu bendede var genetik sanırım zayıf olsam bile tombul bir yüzüm var