Vucut şekline yönelik doğru antreman programı?

Merhaba abilerim,arkadaslarım. Benim sorum şu;


Sonuçta herkesin vücudu farklı ve mesela vücudun oranlarıda farklı kol uzunlugu bacak uzunlugu falan gibi.
Omuz:120
Gögüs:100
Kol:36

6 aydır yapıyorum bu sporu arkadaslar benim bacaklarım uzun şekilsizmidir yoksa yapıdanmıdır bilmiyorum yürürken falan tuhaf hissetmeme neden oluyor yani yakışmıyor gibi vucuda hoş durmuyor arkadaslar kasıyomusun falan diyolar ama istemeden tuhaf görünüyor benden önde gidiyorlar gibi yani

Benim sorum bunu bacak çalışarak antremanlarla düzeltebiirmiyim veya bidiğiniz başka yol..? lütfen bakanlar fikir belirtsin.

 

arkadaslar yüzlerce okunmus ve bir cevap bile yokmu lütfen yardım

 

Belkide ne demek istediğin anlaşılmamıştır,şahsen ben anlamadım

 

Yani arkadasım nasıl söyleyim bacak ile vucut orantısız gibi vucuda ait değil gibi duruyor mesela yürürken falan yakışmıyor yani anlatabildimmi