arkadaslar neden bahsettıgımı bılıyosunuz karacıgerımız hayatı onem tasımktadır ulu onderımız bıle bu yuzden aramızdan ayrılmısıtr tabıı ıckıyı cok ıcermıs baska mesele ...bu organımız ıcın bol mıktarda engınar,brokolı ve elma yemelıyız.ayrıca ılave olrak b vıtamını turevlerınıde ılac takvıye olarak alırsakta fena olmaz ama bence gerekte yok....
gerçekten de çok dikkat çekici bir yazı. fakat biraz konuyu da açsaydın daha iyi olurdu diyebilirim. çünkü yazıyı çok dikkatli okumaya başladıktan sonra direkt son bulması güzel olmuyor..
aldığımız supplementler ve steroidler özellikle karaciğerimizi çok yoruyor.Steroidleri hiç kullanmamamlı supplementleri ise 3 ayda bir ara vererek kullanmalıyız.Nede olsa herşeyden önemli olan sağlımız.Mezarda kas yığını olsanda neye yararki
Aklımda 5000 tane fikir varken mezarda yatmaktansa kas yığını olarak yatmayı tercih ederim en azından bir şeyler yaşamış olurum
sıze bır ornek vereyımmı karacıgerımızi nasıl zorladıgımız konusunda kur yapıyosanız ve programınız bıttıye yanı ıkı gun sadece elma yıyın ve tuvalette buyuk abdestınızı yaptıktan sonra bı bakın gozlerınıze ınanamıycaksınız....
belki kür yapanlardan çok yapmayanlar olduğu için sanırım ömrümüzün sonuna kadar ne göreceğimizi bilemeden yaşayacağız... Ne görülüyor? Kanamalı bir şeymi veya renkli bir şey mi? Ayrıca bu görülen her neyse neye işaret?
ıkı gun boyunce yenılen elmayla bırlıkte steroid kulllanmı sonucu karacıgerde olusan toksının buyuk kısmı temızlenir.bu dıskının rengınden bellı oluyor....
Benim de hep aklımı kurcalıyor bu supplementler in surekli kullanimi sonucunda karacigerde yorgunluk olma olasılıgı.Ne kadar bi sure supplementlere ara vermek yeterli olur karacigerin dinlenmesi acısından?
