Vg Size Istediğinizi Veriyormu ??

Merak ettımde o kadar yogun calısılıyor ugrasılıyor gerek antrenman olsun gerekse gıda olsun cogu zamanınızı bu spora verıyorsunuz kımılerı hobı kımılerınınse gecım kaynagı pekı ıstedıgınızı alabılıyormusunuz ? suanda vucudunuzdan memnunmusunuz ?


Buyuk hayaller buyuk hayal kırıklıgı demek
Hayalın ne kadar buyukse sende o kadar buyursun

 

Yanlıs çalısma metodları ile çok şey götürdüğüde oldu sakatlık giibi .
Olumlu yanları kendime güvenimi sağladı ,
güç artışı , kas kütlesinde artış.
Bilgi edinmek şart her sporda oldugu gibi vucüt geliştirmedede özelikle vucüt geliştirme sporda .İşin ehli bi antrenörle çalısıldıgı zaman kuskusuz sakatlık gibi olumsuz etkenlere yakalanmanız daha az oluyor.

 

vucudumdan memnunum oldu bu is diyen direk zaten motivasyonunu kaybeder... bende de ayni sekilde.

tahminim gorsel olarak istedigini alan cok az olacaktir, ancak mental olarak istedigimi gayet iyi veriyor...

 

bence istedigimizi aliyoruz ama daha fazlasini veriyoruz bu spora zaman yorgunluk.... vs gibi

 

Sen onun istediklerini verirsen , O SENİN İSTEDİKLERİNİ VERİR

 

Vücut dışında verdiği çok şey var;Öncelikle sabırlı olmayı öğretiyor,Sağlıklı beslenmeyi öğretiyor,
İnsanların sosyal yaşamlarını bile etkiliyor hatta salondaki partnerim bir bayanla arkadaş olup 4 yıl arkadaş olarak kaldıktan sonra, yaklaşık 2 ay önce evlendiler, gayet mutlu bir şekilde hayatı paylaşıyorlar Maşallah...

Son olarak; herkes temel faktörleri bilinçli bir şekilde yerine getirirse pek fazla bir zarar göreceğini sanmıyorum....

 

ben kendi vücudumu hiç sevmiyorum.ama arkadşlarım bnm vücuduma baylıyor. bir türlü istediğim ölçüleri alamıyorum ama sabrediyorum.çünkü bu spor sabır sporu. elbet bir gün bizde isediğimz ölçülere kavuşup egomuzu tatmin edeceğiz.

 

ben vg ye başladıktan sonra sigarayı bıraktım kilo almaya başladım salona ilk başladığım gün çekinerek ağırlıkların altına girerken şimdi daha cesurca çalışıyorum.

VG kendiime olan güvenimi artırdı .

 

aslında ne ıstenıldıgınede baglı bır olay bende cogu arkadasımın vucudunu begenıyorum cok estetık duruyorlar fakat onlar ıcın cok kotu aynaya bakılamıycak bı vucut
yanı anlattıgım gıbı ıstenılen vucudada baglı bır olay ama gozun yukseklerdede olsa sabır ı elden bıraktınmı 1 kereden bısey olmaz dedınmı uzaklasıyosun spordan veya sadece agırlıgı kaldırmak ıcın gıdıyosun yanı spora kendını vermıyosun bılmem anlatabıldımmı


bu arada bende vucudumu sevıyorum ama daha ıyı olabılır ve olucak

 

uyuşturucudan kurtuldum daha ne olsun..

 

tebrık edıyorum ınsallah boyle devam edersın