VaasMontenegro 2 Aylık Çalışmam. Eleştirilerinizi Bekliyorum

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve VaasMontenegro tarafından 21 Aralık 2012 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. VaasMontenegro
    Offline

    VaasMontenegro Üye

    Katılım:
    11 Aralık 2012
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Evde çalışıyorum. Whey kullanıyorum. Her sette kendimi zorlayabildiğim kadar zorluyorum. Bazı günler kendimi bitkin hissediyorum (2 haftada 1 gün) o günler fazla yüklenmiyorum. İlk halim ve 2 ay sonrası(sıcakken çekildi). Sizce nasıl eksik taraflar neler ? Bacak çalışamıyorum evde olduğum için ama iki günde bir 30 dklık kardiyo yapıyorum sizce yeterli mi ?
    Sağolun.
    292436_3851085567579_1512593013_n.jpg

    14112012226.jpg
     
    VaasMontenegro, 21 Aralık 2012
    #1
  2. seytantuyu
    Offline

    seytantuyu Özel Üye

    Katılım:
    14 Ekim 2009
    Mesajlar:
    1.609
    Beğenileri:
    1.152
    Ödül Puanları:
    123
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    Fotoğraf ekleme kurallarına aykırı başlık

    Link : https://www.bodyforumtr.com/vbforum/announcement.php?f=20

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    seytantuyu, 21 Aralık 2012
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş