Vücut Tipim ?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve MeyethologY tarafından 21 Mart 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. MeyethologY
    Offline

    MeyethologY Üye

    Katılım:
    24 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    80
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Fitnesa başlıyorumda arkadaşlar vücut tipim hangi kategoride yer alıyor ve gelişimsel olarak zor bir tip mi kolay mı sizce ?[​IMG]
    Yaşım 18 boyum 1.67 kilom 72.Yaklaşık 65 kiloya düşerek fit bir vücut istiyorum, yanında sıkı bir çalışmayla tabi.Sizce ağırlıklı olarak vücudumun neresini çalıştırmalıyım ? Ben ön omuz ve kola ağırlık vermekten çok ihtiyacım olan göğüs-karın-sırt-arka omuz bölgelerine yönelmeyi düşünüyorum.Birde 3 ay sonra askeri mülakatlar var ve kurulun karşısına hiç değilse bundan hoş bir görüntüyle gitmek isterim, sizce 3 ay kısa mı ? Cevaplayan herkese teşekkürler şimdiden...
     

Sayfayı Paylaş