Vücut Geliştirmeye Yeni Başlayan Birine Tavsiyeleriniz ?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve headhunterz tarafından 19 Nisan 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. headhunterz
    Offline

    headhunterz Üye

    Katılım:
    19 Nisan 2014
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    istanbul
    Herkese Selamlar, Vücut Geliştirme ile ilgili hiç bir bilgisi olamayan biri olarak söylüyorum Vücut geliştirmek için kendime bir plan çizmek istiyorum bilgili kardeşlerimden yardım bekliyorum sizce benim için en uygun plan nasıl olmalıdır. Öğrenciyim aynı zamanda babamızın yanında çalışıyoruz işimiz gereği ağırlık kaldıyoruz tabi kaldırırkende ne kadar doğru haretler yapıyoruz :) Neyse, Yardımlarınızı bekliyorum :)
     
    headhunterz, 19 Nisan 2014
    #1
  2. exsisman
    Offline

    exsisman forum Kurdu

    Katılım:
    6 Eylül 2012
    Mesajlar:
    1.063
    Beğenileri:
    774
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Almanya
    exsisman, 19 Nisan 2014
    #2
    unknown00 ve sthammer bunu beğendi.
  3. unknown00
    Offline

    unknown00 Üye

    Katılım:
    6 Mart 2014
    Mesajlar:
    419
    Beğenileri:
    217
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Merhaba . Öncelikle amacınızı , boy, yaş , kilonuzu belirtirseniz daha fazla yardımcı olabiliriz .
     
    unknown00, 19 Nisan 2014
    #3
  4. headhunterz
    Offline

    headhunterz Üye

    Katılım:
    19 Nisan 2014
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    istanbul
    Yaşım 24 , Boy: 1,80 Kilo:72 Fit görünmek :)
     
    headhunterz, 19 Nisan 2014
    #4
  5. shaq
    Offline

    shaq MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    21 Nisan 2010
    Mesajlar:
    2.770
    Beğenileri:
    1.688
    Ödül Puanları:
    123
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link : En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu

    BodyForumTR Kullanım Kılavuzu - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu


    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    shaq, 19 Nisan 2014
    #5
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş