Vücut Geliştirmeye Nasıl Başladınız

VG'ye Başlama Sebebiniz yahut Nasıl Başladınız ?

  • Kız arkadaşım olumlu/olumsuz eleştiri de bulundu. Soluğu salonda aldım.

    Votes: 0 0,0%

  • Total voters
    126
bende basketbol ve futbol oynamistim zamaninda ara verince vucutta bayagi yaglanma olmustu lise zamaninda..ilk lise 1 e giderken baslamistim sonra ara werdim tekrar basladim..tekrar ara werdim tekrar basladim asagi 10 yil basladim ve biraktim su anda son 2 yildir duzenli olarak yapiyorum..:)
 
arnolun o ünlü kitabını nerden bulabilirim?piyasada varmıdır ?yoksa sizde var ise bana gönderirmisiniz?
 
o kadar küçük yaştan futbola yazıldımki kaç yaşımda gittiğimi bile hatırlamıyorum:) 7 sene falan kaleciydim sürekli idman yaptık koşu yaptık açma germe yaptık kısacası küçüklükten sporcuydum birde ailemin sporcu bir aile olması benı spora iyice itti.sonra dizimden sakatlandım bu sakatlık 2 sene sürüceğini değil top oynamak merdiven çıkmak bile ağrı yapıyordu.işte sakatlandıktan 5-6 ay sonra spor mağazasına gittik neden gittiğimizi hatırlamıyorum anneme evde çalışmak için dumbell almasını istedim,aldı ilkide aldı netten hareketleri buldum evde 1 ay falan çalıştım sonra okula bodye giden bir arkadaş geldi onla sohbet ettik o bütün sınıfı etkiledi sınıftaki diğer 5-6 arkadaşta bodye yazıldı bende o sırada evde yapıyodum sonra bende salona gitmek istedim tam bende istek varken tvde arka arkaya rocky'nin serileri yayınlandı iyice gaza geldim ve salona yazıldım.böyle başladı işte benım body hayatım 6 ay kadar yaptım sonra bıraktım yaz tatili geldi tatile gittim falan kaynadı büyük hata yaptım.1,5 sene geçti aradan tekrar başladım 1,5 ay oldu.şuan bile 4-5 aylık çalışmış gibi bir vücudum var bunuda şınav ve mekiğe borçluyum 1,5 yıl salona gitmedik ama evde şınav mekik arada koşuya gittim.
 
Back
Yukarı