Vücut analizi sonuçlarım

merhabalar.Bugün ilk defa vücut yağ oranımı ölçtürdüm.Daha önce internetteki klasik bel,boy,kilo ölçüsü hesaplamalarıyla yapıyordum ancak bugün bir merkezin yanından geçerken ücretsiz yağ ölçümü yapıldığı yazıyordu.(gerçi bir ürüne bağlı merkezmiş adam 1 saat ürün tanıtımı yaptı)
gittiğimde ilk olarak boyumu ölçtüler.Daha sonra bir tartıya çıkartıp ellerime birer adet metal bir çubuk verdiler ve ölçümü yaptılar.Merkezdeki adam (spor uzmanı ya da diyetisyen olduğunu sanmıyorum) bir listeye göre sonucumu yorumladı yaşıma göre normal sınırlardaymışım yalnız karında biraz yağlanma ve vücutta su eksikliği varmış.

Sonuçlar:
Yaş:22
Boy:1.89
Kilo:81.8
Vücut yağ %:15.7
Su % :58.8
Kas:%65.5
Kas (1-9) : 5
Kalori:2043
Metabolizma yaşı: 17
Kemik ağırlığı:3.4
Karın Yağı:2

Sonuçlarımı birde siz yorumlar mısınız?

 

bunu söylemeyi sevmem ama yorum yok mu arkadaşlar??

 

Sorun Teşkil Etmiyor Iphone Uygulamasından Baktım. İnternetten'de Değerleri Değerlendirebilirsin.

 

peki kas oranım nasıl sizce?

 

SU ORANI
Erkek
Az < % 55
Normal % 55 - 65
Şüpheli > % 75

SU ORANI
Kadın
Az < % 50
Normal % 50 - 60
Şüpheli > % 70

 

Erkeklerde vücut yağ oranı %13-17 arası fit kabul ediliyor...Kas oranında normal...İyisin iyi

 

rahatladım