Vücudum hakkında fikrinizi almak istiyorum..

Merhaba Arkadaşlar,

Bir süre body ile uğraştım fakat bıraktım. Şimdi ki vücudum hakkında sizden bilgi almak istiyorum. Eksi ve artı yönlerim neler bilgilendirirseniz sevinirm. Ben bana zayıf bir vücudum olduğu kanısındayım fakat çevremdekiler vücudum ile boyumun orantılı olduğunu söylüyorlar, birde sizin fikrinizi alayım dedim..

Yaş: 20
Boy: 1.90
Kilo: 75

Vücut Ölçülerim:

Bel: 81
Karın: 76
Göğüs: 92
Kol: 25
Bilek: 18
Bacak: 52
Baldır: 32



Bunlarda Fotolarım:

http://www.resimturk.net/images/up316562.jpg

http://www.resimturk.net/images/nso16520.jpg

http://www.resimturk.net/images/0M816548.jpg

 

çook iyi beslenerek kilo almalısın ve sağlam bi idman çalışma ile bişiler yapabilirsin ..bench_O

 

çok zayıfsın..

 

Sağlam vücut yapmak isteyenler boy kilo orantısından biraz çıkarlar. Şimdi 1.90 boya 80 kilo manken ölçüleri fakat bana kalırsa body için çok elverişli değil. En azından şöyle söyleyeyim; body yapıp vücudunu daha dolu, kaslı hissetmek ve görmek isteyen birisi için... Bana kalırsa ortalama kilonun biraz daha üstünde olmak daha iyi.

Body ile uğraşmış bırakmış ve şimdi bizden yorum bekliyorsun. Spora ve beslenmeye devam etmediğin sürece amacındaki vücuda, görünüme kavuşamazsın. Spor yapmadan da kilo alırsın ama vücuduna orantısız dağılır bu sefer şekil tamamen bozulur...

 

VG ile yavaş yavaş doldurulduğunda çok estetik duracak bir vücudun var, kıymetini bilmelisin.

 

Arkadaşlar yorumlarınız için tek tek teşekkür ederim..

IGO, ne demek istediğini anladım fakat ben bundan sonra body ile devam etmeden kilo almak istiyorum çünkü body ayıracak hiç vaktim yok. Bende olmasını isterdim body devam etmek fakat çok yoğunum..

+ Ben body ile kilo almak istemiyorum sadece şimdiki vücudum hakkında sizin fikrinizi alayım dedim..

"Kilom ile boyum orantılı mı?
Zayıf mı gözüküyorum yoksa Uzun boyda bu kiloda vücut yeterli mi?"

gibi bir fikir istiyorum..Body tekrar dönecem fakat şu işlerin bitmesini istiyorum. Ha evde dumbell var. Uzun ve kısa bar olarak onlarla çalışabilirim fakat Spor salonuna ayıracak vaktim yok..Teşekkürler yorumun için..

 

suan icin vucudun cok zayif. benim eline hic dumbell almamis kardesimde bile daha fazlasi var senden.boyunun uzun olmasi seni cokdaha zayif gosteriyor. madem evde dumbellin agirligin var calismalisin bence cunku vucudun yagsiz bence bubi avantaj ve bunu degerlendir derim .