Vücuda girmelimiyim?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Johnx tarafından 8 Mart 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Johnx
    Offline

    Johnx Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2013
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merhabalar yaş 18 boy 186 kilo 90.
    cardio+diyet'le 113 kilodan 90 kiloya düştüm.boyum 1.86.Sizce daha kilo vermeyelim yoksa whey ve protein ağırlıklı beslenerek vücuda girmelimiyim.Karın bölgemde hafif sarkma ve rahatsız edici yağlanma var mide antrenmaları bu bölgeyi toparlarmı.
    Cevap ve öneriniz icin simdiden tesekkür ederim , iyi forumlar.
     
    Johnx, 8 Mart 2013
    #1
  2. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    brhmcr, 8 Mart 2013
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş