Uzun süre aradan sonra yeniden

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve rapstar075 tarafından 6 Temmuz 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. rapstar075
    Offline

    rapstar075 Üye

    Katılım:
    2 Nisan 2010
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    merhabalar ben daha önce body buildingle ugrasıyordum ve ara verdim uzun süre şimdi yeniden evde calışmayı düşünüyorum ecto-mezo yapılı bir vücuda sahibim nasıl bir antrenman hazırlamalıyım fikirlerinizi bekliyorum aletler bir düz bar 2 tane dumbell 1 tane ez bar ve bench sehpam var
     
    rapstar075, 6 Temmuz 2010
    #1

Sayfayı Paylaş