Uzun Bir Aradan Sonra Spora Başladım

Batuhan1216

Batuhan1216

Üye
Selamun Aleykum Arkadaşlar Ben Yaklaşık 3 Senedir Sürekli Oturan Çok Tembel Biriydim Acayip Hareketsizdim 2 Gün Önce MMA Başladım Fakat Çabucak Tıkandım Ve Acayip Ağrılarım Var Sizin Önerileriniz Nelerdir Vücudun Kendini Toparlaması Ne Kadar Sürer
 
Bende MMA ile ilgilendim uzun bir süre,
Bildiğim tek bir şey varsa oda kaslarını, vücudunu yani her şeyin sınırını fazlasıyla zorlaman gerek.
inan bana o ağrıları özleyeceksin.
 
Sadece Sorunlarım Bunlarla da İlgili Değil Aslında 30 Dakika Sonra Kalp Çarpıntısı Başladı Ben Bu Sorunun Hareketsizlikten Dolayı Olduğunu Düşünüyorum Ama Sizin Fikirleriniz Nelerdir
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı