Uyku arası protein

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Freedommm tarafından 25 Eylül 2009 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
  1. Freedommm
    Offline

    Freedommm Üye

    Katılım:
    9 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    359
    Beğenileri:
    172
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Hell
    merhaba arkadaşlar
    benim sorum şu;
    gün içerisinde ne kadar iyi beslenirsek beslenelim uyuduğumuzda vücudumuz yaklaşık 7-10 saat arası proteinsiz kalıyor bende gece uyku arasında kalkıp bir ölçek protein(24gr) alıp uykuma devam ediyorum sizce bu yaptığım doğru mu? değil mi?
     
    Freedommm, 25 Eylül 2009
    #1
  2. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    13.051
    Beğenileri:
    15.000
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Çorum
    diez, 25 Eylül 2009
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş