Twist Bel Güçlendirir mi??

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve fever127 tarafından 4 Nisan 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. fever127
    Offline

    fever127 Üye

    Katılım:
    16 Haziran 2010
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    18
    [​IMG]normalde yağ yakmak için kullanılan twist aleti beli veya başka bi kas grubunu güçlendirir mi?
     
    fever127, 4 Nisan 2011
    #1
  2. bravehearts
    Offline

    bravehearts Üye

    Katılım:
    27 Ocak 2011
    Mesajlar:
    240
    Beğenileri:
    140
    Ödül Puanları:
    53
    Bence bel bölgesini kesinlikle güclendirir ...
    Ama yinede son söz hocalar ve bilgili arkadaslarda :)
     
    bravehearts, 4 Nisan 2011
    #2
  3. Cidade de Deus
    Offline

    Cidade de Deus Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2010
    Mesajlar:
    3.510
    Beğenileri:
    1.717
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    bence bel ıcın ters mekık daha etkılı.

    bu arada bu twıst belı kalınlastırıyor dıyorlardı bır ara dogrumu o soylentı?
     
    Cidade de Deus, 4 Nisan 2011
    #3
  4. judgementday
    Offline

    judgementday Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2010
    Mesajlar:
    515
    Beğenileri:
    140
    Ödül Puanları:
    53
    Yana dönerken olikler çalışacağı için kalınlaştırabilir.
     
    judgementday, 7 Nisan 2011
    #4
  5. deniz68ruhu
    Offline

    deniz68ruhu Yeni Üye

    Katılım:
    28 Kasım 2010
    Mesajlar:
    329
    Beğenileri:
    45
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Gazeteci, Araştırmacı
    Yer:
    İstanbul
    Bel ve karın kaslarının farkı nedir?
     
    deniz68ruhu, 7 Nisan 2011
    #5
  6. RealOgrish
    Offline

    RealOgrish Üye

    Katılım:
    27 Şubat 2011
    Mesajlar:
    138
    Beğenileri:
    36
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Operator
    Yer:
    Avusturalya
    bir ise yaramaz bu daha etkili olan hareketleri arastirin zamaniniz gitmesin bununla
     
    RealOgrish, 7 Nisan 2011
    #6
  7. Cidade de Deus
    Offline

    Cidade de Deus Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2010
    Mesajlar:
    3.510
    Beğenileri:
    1.717
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    bel belındekı kas karın karnındakı kas fark bu :)

    bel ıcın ters mekık en ıyısı twıst boş iş o yanmayı agrıyı vermıyor twıst
     
    Cidade de Deus, 7 Nisan 2011
    #7
  8. deniz68ruhu
    Offline

    deniz68ruhu Yeni Üye

    Katılım:
    28 Kasım 2010
    Mesajlar:
    329
    Beğenileri:
    45
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Gazeteci, Araştırmacı
    Yer:
    İstanbul
    Zaten 6 pack için karın hareketleri önemli o yüzden karına devam ... Bu yağlı insanlar için :D
     
    deniz68ruhu, 8 Nisan 2011
    #8

Sayfayı Paylaş