o halde dün yaptigim tribulus hosafindan soz ederim
aktarlarda adi coban çökerken diye geciyor. yaklasik 100 g 4 tl odedim
daha uyguna bulunabilir cok kaliteli bisey degildi icinde sap kok ne varsa atmislar.
sadece yapraklardan olusan daha taze versiyonu oyle tahmin ediyorumki netden ismalanabilir neyse.
bilindigi uzere ot kok v.s. hic bir zaman haslamiyoruz. yani sicak su ile uzun sure pisiremekten soz ediyorum
bir demligin icine goz karari bigkiden attim kokusu guzel olmadigi icin yaseminli yesilcay ya da sevdiginiz baska bir caydan az koyabilirsiniz. tad versin diye
kaynar suyu uzerine boca ettim ve az karistirdim. 20dk bekledikten sonra sicak olarak ictim. geri kalanini kavanoza koyupp buz dolabina kaldirdim. ve sabah evden cikmadan once kretain ile ictim.
bir ise yariyacak mi bilmiyorum. ama zarar verecegini dusunmuyorum cunki bu otun odem atirma gibi bir faydasida varmis yani ayni zamanda kilo verdirici ozeligi var.
baska tavsiye edeceginiz hede var mi hosafa ekliyelim
mesela ginseng koku kaynatan oldu mu hic
Genişletmek için tıkla...