Titreşimli masaj aletinin faydası olurmu

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan yuse
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
Y

yuse

Üye
evimde şu bel bölgesine basenlere falan cırt cırtla takılan titreşimli aletler taktığımda göbeğimi ısıtıyo falan bu aletin göbek kısmındaki yağları yakmamı hızlandırrmı iszce
 
Bildiğim kadarıyla hiçbir işe yaramıyor. Onun yerine sehpa üzerinde leg raise yapın 3x15-20, ondan 100 kat daha etkilidir ;)

EDIT: Vücuttaki yağların ısıyla erimesi için sanırsam 200 derecelik bir ısı gerek, zaten bu ısı eriyen sadece yağ olmaz... (cehennem sıcağı diye buna derler galiba) :p
 
Kan dolaşımını esneme hareketleri ilede hızlandırabilirsiniz zaten. Ama yağlanmayı engellemez, sadece masaj yapmış olursunuz.
 
bende kullandim ayni aletden gram etki etmedi. ha ama dersen ki diyet yaparim conra mide antrenmani yapar ve ustune kemeri takarim dersen belki bi etkisi olabilir.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı