diego7
Üye
bugüne kadar hiç bacak kası çalışmadım.amacım çok zayıf olduğum için ilk üst vücudumu geliştirmekti.artık en azından bir korkuluk gibi durmuyorum
merak ettiğim şu;forumda olsun,nette olsun bacak çalıştırmanın testosteron hormonunu tavan yaptırdığını okudum.hatta Ayaz ın bir mesajında daha önce çok fazla bacağa önem vermediğini,ama daha sonra bacak antrenmanlarının hakkını vererek yaptığında üst vücudunun da hızlı geliştiğini söylüyordu.bir çeşit streoid etkisi gösterdi demişti.
sizce de bu kadar etkili olabilir mi?daha önce çok fazla bacak çalışmayıp düzenli olarak çalışmaya başlayan arkadaşlar varsa, üst vücutlarında daha hızlı gelişme gözlemleyen var mı?
tek korkum üst vücudumun gelişmesini yavaşlatması,yapım gereği yavaş gelişiyorum,çalışmaya başlayınca artı etkisini görebilir miyim?

merak ettiğim şu;forumda olsun,nette olsun bacak çalıştırmanın testosteron hormonunu tavan yaptırdığını okudum.hatta Ayaz ın bir mesajında daha önce çok fazla bacağa önem vermediğini,ama daha sonra bacak antrenmanlarının hakkını vererek yaptığında üst vücudunun da hızlı geliştiğini söylüyordu.bir çeşit streoid etkisi gösterdi demişti.
sizce de bu kadar etkili olabilir mi?daha önce çok fazla bacak çalışmayıp düzenli olarak çalışmaya başlayan arkadaşlar varsa, üst vücutlarında daha hızlı gelişme gözlemleyen var mı?
tek korkum üst vücudumun gelişmesini yavaşlatması,yapım gereği yavaş gelişiyorum,çalışmaya başlayınca artı etkisini görebilir miyim?