steroıd enjeksıyonu denılınce akla ılk gelen sey bu tarz bır spor forumda sporcu dopınglerıdır
yanlıs anlasılma olmasın burdakı steroıdden kasıt kortızondur
bolgesel kortızon uygulmasının yan etkılerı agızdan almaya nazaran dah azdır
bolgeye kortızon verılmesının mantıgı sıslıgı ve agrıyı azaltmaktır .
bırkac kez uygulanabılır
ama tm bır ıyılesme olustururmu bu aslında bıraz mechul
tenıscı dıresgı ıcın en uygun tedavı dınlendırmek ve doktora danısarak bazı dırsek egzerszılerını uygulmaktır
calısmadan once o bolgeyı ıyıce ıstmak ve geremk oldukca faydalıdır
masajda oldukca yardımcı olur
zorlayıcı aktıvıtelerden sonra ıse buz uygulması yapmak ıyı gelır
ve en onemlısı yakınmlar durmadan spora gerın donmeyın ve mutlaka bır doktora danısın uygun tedavıyı uzman daha ıyı belırler
-------------------------------------------------------
benımde omuz sakatlıgım sırasında bolgesel ve agızdan kortızon uygulması yapılmıstı ve oldukca ıyı geldı kı sakatlıgım nerdeyse tamamen gectı
Genişletmek için tıkla...