tekerlekli dumbell bilen var mı?

arkadaslar tekerlıklı yanı donebılen dumbell almak ıstıyorum acıs yapmak ıcın nereden bulabılırım alan kullanan var mı?
saygılar

 

Ben spora yeni başladım pek bilmem ama ilk kez senden duydum.
Şöyle bişey görmüştüm ağırlığı kendin takıyorsun 2.5 kg 5 kg ağırlıklar var döküm dumbell yazıyordu.

 

nasıl hıc bılen olmaz arkadaslar ya arc wheel dye hareketler yapılıyor mesela

 

bilen olmaması normal

türkiyede ben satıldığını sanmıyorum

ben daha önce denemiştim 3 ay kadar gereksiz bir egzersiz aleti

spartakus özentisi olanalr için genelde bu egzersizler

gerek yok yani

bulabilirsen burdan yaz ama almak isteyenler de haberdar olur

normal ayarlı dambılla da yapılır onu sölim az gevşek brakın vidayı olur zaten acılmasın diyede yay takın vidanın dıs tarafına

 

suan benı bıtırdın danny aslında bende spartacusda gormustum ıse yarar bıseye benzıodu ama sen nasıl dıosan oyle olsun

sımdı ben 3 ay kadar salona gıdemıcem de evde yapılacak zor hareketler arıyorum dumbellım da yok sadece barfıks demırım var evde bakalım napcaz