tek başına protein yeterlimi?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve mesut8209 tarafından 14 Şubat 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. mesut8209
    Offline

    mesut8209 Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2011
    Mesajlar:
    51
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    protein kullanıyorum ama tek başına yeterlimidir amino asit, bcaa, glutamine almak gerekirmi proteinle ne alsam daha iyi olur hepsimi yada 1 imi hangisi creatinde kullanıyorum sporda 5 inci ayım.
     
    mesut8209, 14 Şubat 2012
    #1

Sayfayı Paylaş