Malum supplementti, süttü, yumurtaydı derken habire yiyoruz. bugün check up sonuçlarımı aldım. kolesterol ve Ürik Asit oranlarım yüksek çıktı. İyi huylu kolesterol oranım iyi ancak kötü huylu kolesterol oranım 186 ile normun üzerinde. Ürik asit değerim 8.8 ile 7.2 tavanının üzerinde. Boy 1.89 kilo 105 ve doktor diyet verdi. İlk etapta 95 kg inmem gerektiğini söyledi. Kolesterol ve Ürik Asit değerlerimin normale dönmesi için szce neler yapmalıyım. Saygılar
Walla seni anlamak güç. Doktora gittim şöyle şöyle diyosun bi de bizden tavsiye bekliyosun. Yani doktor sana tavsiye vermedi mi ki? Diyelim ki vermedi bi de diyetisyene uğrsaydın ya be güzel kardeşim hazır hastanedeyken. Neyse geçmiş olsun. Allah şifalar versin.