Şöyle bir yabancı forumlara bakınca adamlar 3-4 ayda oyle bir değişim kaydedıyor kı ınsan inanamıyor. calıstıklarım boşa mı gıttı dıye düşünmeden edemıyor. Biz nerde hata yapıyoruz acaba.. ornegın bu kişi 3 ayda bu hale gelmiş. http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=146599373 ve bunun gibi nice örnekler var
Adam yeni başlamamış ki, diyet yapmış sadece hepsi bu Yani zaten öyle ahım şahım da bir şey yok adamda
adam resmen evrim geçirmiş ama 3 aydamı yaptı 3 senedemi bilemeyiz resmin tarihini değiştirmiş olabilir
yurt dışında yaşamış şu anda da 5 senedir kktc de yaşayan biri olarak şunu söyleyebilirim, türkler bir yerde yanlış yapmıyor sadece bizim halkımızda ne doğru düzgün bir maddiyat ne de zaman var.. en basitinden burdan örnek veriyim, aylık gelir olarak buranın insanı türkiyedekilerin en az 2-3 katıdır. türkiyede bir çok insan 3 kuruş paraya düzensiz measi saatleriyle yani kısacası bir çok sıkıntıyla birlikte bu sporu yapmaya çalışıyor. burda bir sürü kıbrıslı vg ci dostum var, mesela biri aldığı supplementlerin yanında ki enaz 5-6 çeşit haftada 5 kilo et tüketiyor.bunu yaparken heray özel hastaneye gidip ölçümlerini muayenelerini yaptırıp sağlığınıda kontrol ediyor.yapacak önemli bir işi olmadığı için günde enaz 3-4 saat salonda(3-4 saat çalışmıyor tabiki) , çalışmasada geliyor.yani orası onun evi gibi olmuş artık bi yaşam tarzı olmuş vg.ve bu şekilde tanıdığım bir sürü insan var. ki kktc de son 4-5 senede bu spora aşırı yönelim var ve gerçekten kısa sürede insanların gelişimini görseniz yok artık dersiniz. kısacası türk insanının yaptığı yanlış yok, sadece yeterli imkanlar dahilinde yapılamıyor türkiye de bu spor..
Dediklerinize kesinlikle katılıyorum. Açıkcası bir ada nasıl oluyor bu kadar maaş alabiliyorlar. Biz burada vergilerle soyulurken
selam kauss,burası savaş bölgesi olarak sayılıyor hala, stratejik olarak elinde tutmak isteyen de çok devlet var tabi ki ama ana garantör devletler türkiye ve ingiltere olarak geçiyor. sadece türkiye buraya 2 sene önce yılda 700 milyon dolar gibi bir para gönderiyordu.nufusun 200 bini geçmediğini yaklaşık 30-35 binin öğrenci olduğunu bir kısmınında ingiltereye yerleşmiş burda sadece nüfusa kayıtlı olduğunu varsayarsak türkiyenin küçük nüfuslu bir şehri kadar olan bi yere yılda 1 milyar dolara yakın para sadece türkiyeden geliyor tabi halkın öğrenciler üstünden nası para kazandığı 40 metrekare evlerin yıllık olarak öğrencilere 8-9 milyardan kiraya verildiğini,gazinolarda nasıl para aklandığını ayrıyeten anlatsam ve daha birçok şeyi anlatsam daha iyi anlarsınız ama çok offtopic olur aynı zamanda forumda bu gibi siyasi olaylara girmekte istemiyorum çok kıbrıslı arkadaşım var kesinlikle kıbrıs düşmanı falan değilim insan her yerde insandır neticede ama burda yaşıyorken etrafınızdaki zenginliği görüyorsunuz uçağa binip türkiyeye geldiğinizde de ilk otogarda dilenciler karşılıyor ya sizi inanın insanın içi burkuluyor. neyse daha fazla offtopic yapmiyim umarım az da olsa sorunuzu cevaplayabilmişimdir..
Sayın thetramp detaylı açıklamanız için teşekkür ederim. Lakin ben zaten biliyordum orada aslında sitem olarak yazmıştım. Sakına dediklerim yanlış anlaşılmasın kıbrıs düşmanı filan değilim. Hatta üniversiteyi orayı da yazmıştım ama daha önce ki tercihim tutmuştu. Kıbrısta okuyan bir sürü tanıdığım var onlarda sizin dediklerinizi diyorlar. Yanlış anlamayın ama bir okul hademesiyle muhabbetimde altında bmw 5.20 olduğunu söylemişti. Neyse dediğiniz gibi off-topic olmasın. Konuya dönersem eğer. Evet şartları daha iyi oldukları kesin ama resimde ki adama bakınca yapılmayacak bir şey değil. İlk haline bakarsanız alt yapı olduğu belli. Ki zaten 2. resimde kollar o kadar iri değil. Yani bildiğiniz definasyon yapmış. Sağlam bir diyet ve yağ yakıcıyla bunu yapabilirsiniz. Bunun yanında forumda bir başlıkta bu 3 ayda şu kadar kilo başlıklarının gerçeğini anlatan bir konu da vardı.
Valla dökücem içimi.Yazın antrenman yapamıyorum ki yaz başından beri elime ağırlık almadım.Geri kalan zamanda okul o kadar büyük bir etmen ki.Sabah 8:20 akşam 4 okuldayım.Eve geldiğimde sadece fiziksel olarak yaşıyorum.Buna rağmen antrenmana gidiyorum çokta verimli geçmiyor antrenman.Antrenmana git gel,duş yemek derken saat akşam7:30 8:00i buluyo ve tamamen bitik durumdasınız.Diğer işlerimi halledip uyumam en erken 11i buluyor.Sonraki gün okula gitmek için tekrar saat 6:45'te kalk.Hele ki sınav dönemiyse olaylar iyice sarpa sarıyor.İşin maddi boyutunu felan tamamiyle geçtim şu şekilde nasıl adam gibi bir gelişme gösterebilirim.Her şeye rağmen sporumu yapıyorum kimse bana bu kadar mı geliştin ben gitseydim oooo felan demesin direk dalarım arkadaş çekemem şu saatten sonra
Meter Mevsimler sayesindedir diye düşünüyorum televizyonda biraz göründü felan kıbrıslıları gaza getirmiş olmasın
bu ilk posttakine nazaran biraz daha az şaşırtıcı ama yine de epey hızlı gelişmiş gibi. http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=146821063
kıbrısta onun gibi bin tanesi var. ben de 20 senedir burada yaşıyorum. Bu spor adanın iki tarafında da her zaman revaçta olmuştur.Bİr de pop şarkıcısı çıkmıştı geçen senelerde genco ecer diye. O da vücudundan dolayı popüler olmuştu bir ara. Kıbrısta supplement fiyatları eskiden trden pahalıydı.Şimdi büyük yatırımlar var.Dymatizeın distribitörlüğünü aldılar.Avrupanın en büyük supplement mağazasını açıyorlar şimdi. Tüm bunlara rağmen,devletin her türlü soyma politikası insanı canından bezdiriyor.Bir diş fırçası geitrsen vergi alıyorlar.Adam Ronnieyi getirdi,öyle bir vergi kestiler ki on milyarlarca zarar uğradı.Oysa ki adayı dünyaya duyuran bir organizasyondu.Cage Fight dövüşleri yapılacaktı yine..Tüm dünyanın gözü kıbrıstaydı.İş güzar devlet ona da bir kulp buldu ve gösteriye saatler kala iptal edildi.