Süt ürünlerinden vaz geçmek ne mümkün?
Ancak ben tamamen paketli ürünleri hayatımdan cıkarmaya calısıyorum , en azndan bi gayret icersindyim.
Mesela haftada bir 5 6litre süt alıyorum köyden gelenlerden. Bundan kocaman tencere yogurt cıkıyor .O kadar yararlı bakteriler varki probiyotik olarak con zengin bir ürün tüm gün yiyesim geliyor bu yaşıma kadar meğersem gerçek yogurt yememısım .
Piyasadaki yogurtlar bozulmuyor malesef.
Ayrıca Zaman zaman kefir mayası alıp kefir yapıyorum tadına alısmak zor olsada güzel oluyor ..
Khephnes , ayrıca şuna inanmıyorum piyasada öyle organik ürünler varki , mesela kastettiğin süt pakeetli ve 1 haftadan fazla ömrü varsa bunun organik terimi farklı bişeydir
HAyırlısı olsun bu arada farkı anlıyacaksın , mandıra sütü gibisi varmı . Tabi hergün alıp tüketmek mesele , bu yuzden bende anca haftada bir alıp mayalıyıp yogurt olarak tüketiyorum
-------------
Ayrıca laktoz duyarlılıgı olan kisilerin UHT süt icmemesi gerekir , yarardan(latife ediyorum ne yararı olabılır) cok zarara donusuyor. Enteresan bi gaz kaçağı yapıyor.
Üstüne bide whey+uht süt tam olarka içinizde patlamaya hazır bir bombaya dönüşüyor
Son düzenleme: 16 Ocak 2013