Sytha 6 Protein tozu ve kreatin

Merhaba arkadaşlar.. Forumda aradım ama miktarı açısından yeterli cevap bulamadım. Syntha 6 protein tozu kullanıyorum. Aldığım yerde ki bayan. Sabah aç karna- ant önce ve ant sonrası kullan dedi. Günde 3 defa kullanılması sizce uygun mudur? Ben birde creatin kullanmak istiyorum. Creatin ile ilgili sorumda şu syntha 6 nın içersine karıştırıp protein tozuyla beraber kullanabilir miyim? Ve bu creatini ne kadar miktarda kullanmam gerekir??? Ve son olarakta protein tozunu günde 3 servis kullandığım için. Creatin kullanmama gerek var mıdır?? Yada proteini azaltıp kreatin mi kullanmalıyım.. Kafam çok karıştı dostlarım Yorumlarınızı bekliyorum ilgilenirseniz memnun olcam.

 

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link :

Arama Kelimeleri : Sytha 6 , creatine

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi