supplementler ve doping

dünya şampiyonasında dövüşücem inşallah şuanda aminoasit ve creatine kullanıyorum ayırca aile hekiminin verdiği bir kaç krem var cilt için kullandığım onlar sorun olmazda yinede söyliyeyim dedim neyse en güncel liste bu
WADA Tarafından Yayınlanan 2014 Yılı Güncellenmiş Doping Yasaklılar Listesi
ben listeyi inceledim ama hiç bir şey anlamadım anlayan arkadaşlardan rica ediyorum kullandıklarım doping testinde beni sıkıntıya sokar mı ?

 

Aminoasit ve creatine doping degilki neden sikintiya soksun.

 

hayatım boyunca hiç böyle şeyler kullanmadım ağrı kesici bile kullanadım kimyasal diye hep düzgün beslenmeye calıstım şimdi kısa süreliğne kullanayım dedim ondan sordum zaten bilgim yok bu konularda hiç

 

Adı üstünde "Ek Besin", zaten bu aldığın besinler yediğin çeşitli yiyeceklerde de az miktarda olsa da bulunuyor ,dopingle hiç bir alakası yok
Not= kreatini kullanırken ara vermeyi ihmal etmemeni öneririm

 

Kremin adı nedir ? Kafein hariç hiçbir supplement doping testinde çıkmaz bence kafeinsiz bir preworkout al.