bilgili ve bu spora gonul vermis arkadaslar in cogu bunlarin hepsini bi arada kullanmiyorlar, hatta hic kullanmiyorlar yasiniz 19, enerjinizi, heyecaninizi anliyorum, bir an once gelismek kisa surede olculerde artis hepimizin istegi ama bunlara bel baglamayin, 7-8 aydir bu sporu yapip hala beslenme konusunda bir fikiriniz yoksa bunlari almak yerine forumda beslenme basligini okuyun, anlayin, uygulayin sonra bu zimbirtalari kullanin, kullanmayin demiyorum, ben de kullaniyorum ama once olayin mantigini yani beslenme idman dinlenme ucgenini anlayin, cok zor degil sabit baslikari okuyun
Son düzenleme: 21 Aralık 2012
mrlaz ve WadeFB bunu beğendi.