Supplementler hakkında tavsiye

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve nizzmo45 tarafından 3 Eylül 2011 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. nizzmo45
    Offline

    nizzmo45 Üye

    Katılım:
    12 Nisan 2011
    Mesajlar:
    30
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    18
    Öncelikle merhabalar...ben forum u 1 yıla yakın takip ediyorum ve 5-6 ay düzensiz 1 aydır düzenli evde vg yapıyorum...vg ye başlama sebebim 1. olarak kilolarım ölçü felan almadım hiç sadece başlarken 88 kg idim şimdi 77 kg yim boyum 174 yağ oranım tahminimce %18%20 arası bunu %10 a cekmek istiyorum şimdiye kadar hiç supplement kullanmadım ve kullanmayı düşünüyorum beslenme programım düzensiz o yüzden protein tozu almak ve yaq yakıcı almak istiyorum bu konu hakkında bana bilgi verirseniz cok sevinirim... iyi günler...bu arada yaşım 16...
     
    nizzmo45, 3 Eylül 2011
    #1
  2. Rpac
    Offline

    Rpac Üye

    Katılım:
    3 Haziran 2008
    Mesajlar:
    2.404
    Beğenileri:
    1.540
    Ödül Puanları:
    123
    Değerli üyemiz;
    Konu başlığınız kilitlenmiştir.
    Kilitlenme sebebi ;

    * Günlükler bölümüne açtığınız başlık günlük niteliğinde değil soru niteliğindedir.10.07.2011 tarihinde yapılan duyuru gereği günlükler bölümüne açılan soru başlıkları artık doğru bölüme taşınmamakta ve içeriğine bakılmaksızın kilitlenmektedir. (ayrıca bkz : Forum Kuralları Madde-25)

    Lütfen başlık açarken en doğru bölüme açmaya özen gösteriniz ve 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    Rpac, 3 Eylül 2011
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş